ผู้คนอาจพูดพึมพำในขณะนอนหลับหรือพูดได้ค่อนข้างชัดเจนไม่ว่าในกรณีใดความจริงก็ยังคงอยู่ พื้นที่นี้จะถูกเปิดใช้งานในขณะที่ระยะลึกของการนอนหลับช้าไหลเข้าสู่ขั้นตอนของการนอนหลับแบบไดนามิก ภายใต้สภาวะปกติคน ๆ หนึ่งจะได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆและเป็นธรรมชาติของขั้นตอนการนอนหลับ แต่ด้วยเหตุผลที่ไม่ชัดเจนมีการกระโดดที่ผิดปกติในการกระตุ้นสมองเกิดขึ้นและผู้คนเริ่มพูดในความฝัน
ในระหว่างการนอนหลับคนสามารถพูดคนเดียวค่อนข้างยาวสะสมเช่นเดียวกับการสนทนากับคู่สนทนาในจินตนาการ Delta-sleep - เป็นช่วงการนอนหลับที่ลึกที่สุดในเวลานี้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะปลุกคนที่หลับใหล การสนทนาในขั้นตอนนี้ดูเหมือนเป็นการอ่านไม่ออกและบางครั้งก็ไม่พูดพึมพำ ไม่ใช่ทุกคนที่พูดด้วยความฝันตามสถิติมี 3-5% ในหมู่เด็กจำนวนนี้สูงกว่ามาก
ทำไมเด็กพูดในฝัน
นักจิตวิทยาที่ฝันยืนยันว่าในการสนทนาในฝันของเด็ก ๆ พวกเขาไม่เห็นอันตรายอะไรเลย ความจริงนี้แสดงให้เห็นว่าสรีรวิทยาของการนอนหลับในเด็กยังคงเกิดขึ้นและความเบี่ยงเบนเล็ก ๆ เป็นเรื่องปกติ นักวิทยาศาสตร์นักจิตวิทยายังทราบด้วยว่าบ่อยครั้งกว่าคนอื่น ๆ ที่เดินละเมอและพูดคุยในความฝันจะสังเกตเห็นในเด็กที่เหนื่อยล้าและอารมณ์อย่างรวดเร็ว อาการที่พบบ่อยของปรากฏการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่มีความเครียดหลังจาก 14 ปีจำนวนเด็กที่พูดในความฝันเริ่มลดลงอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับเด็ก ๆ ที่เดินละเมอ
สาเหตุ
การพูดในความฝันเป็นเหตุการณ์ปกติ ตลอดทั้งคืนเยื่อหุ้มสมองนอนหลับมีเยื่อหุ้มสมองสมองรวมทั้งเซลล์ที่มีหน้าที่ในการพูด ในเรื่องนี้ตลอดทั้งคืนการนอนหลับคนไม่นิ่งเฉย แต่กลับกลายเป็นอีกด้านหนึ่งเปลี่ยนการแสดงออกทางสีหน้าและสามารถพูดได้ แต่ถ้าผู้คนมักพูดคุยกันบ่อยๆมีคำอธิบายหลายประการสำหรับเรื่องนี้:
- ในระหว่างวันบุคคลประสบความเครียดทุกชนิดอารมณ์ฉุนเฉียวหลากหลายการแสดงผลที่มีชีวิตชีวารวมถึงช็อตองศาที่แตกต่างซึ่งอาจทำให้เกิดความสับสนในเวลากลางคืน
- ระบบประสาทที่ไม่มีรูปแบบที่รับรู้เหตุการณ์ทั้งหมดของวันนั้นสว่างขึ้น 2 เท่าไม่ว่าจะเป็นอารมณ์เชิงบวกหรือเชิงลบ นั่นคือเหตุผลที่เด็กพูดบ่อยกว่าผู้ใหญ่
- เมื่อเด็กเพิ่งเริ่มพูดคุยพ่อแม่ของพวกเขาอาจสังเกตว่าทารกขยับริมฝีปากด้วยความฝันหรือแม้แต่พยายามทำเสียงบางอย่าง เด็ก ๆ ที่เริ่มเรียนหรือเรียนภาษาต่างประเทศด้วยตัวเองมักจะพูดประโยคใหม่ ๆ ซ้ำ ๆ ในความฝัน นี่คือวิธีที่สมองเด็กตอบสนองต่อความรู้ที่ได้มาใหม่
- ผู้ที่มีระบบประสาทหัวใจเต้นผิดจังหวะมักมีอารมณ์และหุนหันพลันแล่น พวกเขาไม่ต้องการความประทับใจมากนักเพียงแค่ดูหนังแอ็คชั่นก่อนเข้านอนและพวกเขาก็กำลังพูดอยู่ในความฝัน
การพูดในความฝันนั้นไม่ใช่สิ่งปกติ
แต่มันก็ยังเกิดขึ้นอยู่บ่อย ๆ ว่าการพูดคุยในฝันเป็นสาเหตุของโรคหรือพยาธิวิทยาดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำหนดเหตุผลที่ผู้ใหญ่หรือเด็กพูดในฝัน ควรให้ความสนใจหาก:
- บุคคลคนหนึ่งทำงานอย่างกระหึ่ม: ตะโกนสาบานเห็นฝันร้าย
- การกรีดฟันของเขา
- เขาตื่นขึ้นมาเป็นเวลานานไม่ฟื้นตัวทันที
- การพูดในความฝันบุคคลที่หายใจไม่ออกเหงื่อหรือแดง
- เดินไปเดินมาในห้องนอน;
ผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่าคนที่พูดในความฝันมีแนวโน้มที่จะก้าวร้าว ผู้ใหญ่ไม่สามารถสลัดอารมณ์เสียในชีวิตประจำวันได้ และความก้าวร้าวก็ปรากฏในลักษณะนี้ในบทสนทนาในฝัน กรณีนี้สามารถบันทึกได้ด้วยคำพูดที่คมชัดและอารมณ์ของคนที่หลับ
ในกรณีส่วนใหญ่การพูดคุยกับบุคคลทุกวัยในฝันเป็นเรื่องปกติ เหตุผลของการสนทนาเหล่านี้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่สามารถรับอารมณ์ในระหว่างวัน: ดูภาพยนตร์แอ็คชั่นเรียนรู้ภาษาใหม่ ฯลฯ