หลายคนสังเกตว่าในระหว่างการนอนหลับจะมีอาการชามึนงงและกล้ามเนื้ออ่อนแรงในมือ ส่วนใหญ่มักจะมีการแปลในมือ แต่สามารถแพร่กระจายไปทั่วแขน

เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการมึนงงมีความเกี่ยวข้องกับการขาดเลือดไปยังแขนขา แต่อาจมีหลายเหตุผลสำหรับเงื่อนไขนี้ เพื่อป้องกันความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้คุณต้องรู้ว่าทำไมมือของคุณถึงมึนงงระหว่างการนอนหลับ

สาเหตุของอาการชาขณะหลับ

บ่อยครั้งที่อาการชาที่มือเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว มันเกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยาและไม่เกี่ยวข้องกับโรคใด ๆ นี่เป็นท่าที่ไม่สบายใจระหว่างการนอนหลับ การรบกวนการไหลเวียนโลหิตอาจเกิดจากการเลือกที่นอนและหมอนที่ไม่ถูกต้องเสื้อผ้าที่รัดแน่นและการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกาย ปริมาณเลือดในมือนั้นยากถ้าคุณนอนโดยการขว้างมันหรือวางมันไว้ใต้หัวของคุณ นี่คือการอำนวยความสะดวกโดยกำไลแน่น, แหวน, ไม่ได้ลบออกในเวลากลางคืน

สาเหตุของอาการชาอาจเป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของมนุษย์ในระหว่างวัน นี่คือการทำงานกับแขนยกขึ้นการยกน้ำหนักคงที่การเคลื่อนไหวของมือที่น่าเบื่อ ทั้งการทำงานหนักอย่างหนักและการใช้ชีวิตอยู่ประจำสามารถนำไปสู่อาการชาที่มือ การไหลเวียนของโลหิตมักเลวลงในผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือดื่มกาแฟในเวลากลางคืน สิ่งนี้นำไปสู่ ​​vasoconstriction และการกักเก็บของเหลวในร่างกายเงื่อนไขเดียวกันเกิดขึ้นหลังจากการบริโภคอาหารรสเผ็ดหรือเค็มมากเกินไป

เหตุผลดังกล่าวยังสามารถกระตุ้นความมึนงงของมือ:

• การละเมิดท่าทาง
• นั่งหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ
• การละเมิดแอลกอฮอล์
• การสูบบุหรี่;
• ความเครียดทางอารมณ์รุนแรง
• การหยุดชะงักของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน

สาเหตุภายใน

หากความรู้สึกไม่สบายดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้ง จำเป็นต้องพบแพทย์เนื่องจากมันสามารถเชื่อมโยงกับกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในร่างกาย บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากขาดองค์ประกอบที่จำเป็น การขาดวิตามินบี 1 แมกนีเซียมโพแทสเซียมและธาตุเหล็กมีผลต่อปริมาณเลือดที่ขาโดยเฉพาะ เมื่ออายุมากขึ้นการดูดซึมสารอาหารจะลดลงดังนั้นผู้สูงอายุจึงมักบ่นว่ามึนงงในมือ

แต่ความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการนอนหลับอาจเป็นอาการของโรคดังกล่าว:

• โรคเบาหวาน;
• หลอดเลือด;
• ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด;
• polyneuropathy;
• หลายเส้นโลหิตตีบ
• โรคข้ออักเสบหรือโรคข้ออักเสบ;
• โรคของ Raynaud;
• ระบบ lupus erythematosus;
• โรคประสาท;
• โรคตับแข็งของตับ

บางครั้งอาการชาเป็นอาการแรก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาแพทย์ตรงเวลาหากสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากผู้ป่วยมีอาการวิงเวียนศีรษะปวดศีรษะการประสานงานที่ผิดปกติของการเคลื่อนไหวความดันโลหิตของเขาเพิ่มขึ้นหรือลดลง

ในการระบุสาเหตุของอาการมึนงงสิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงสถานที่ที่มือรู้สึกไม่สบายมือใดที่มึนงงบ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นและนานแค่ไหนมันมีอาการอะไรมาด้วย

อาการชาที่แขนข้างหนึ่งซึ่งมาพร้อมกับการพูดบกพร่องการประสานงานของการเคลื่อนไหวปวดศีรษะรุนแรงและความบกพร่องทางสายตาอาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของโรคหลอดเลือดสมองตีบ และหากอาการอาชาเกิดขึ้นอย่างฉับพลันพร้อมกับความเจ็บปวดบวมและการสูญเสียความรู้สึกมันอาจจะเป็นลิ่มเลือด

มือข้างหนึ่งหรือมือทั้งสองข้างมักจะมึนเนื่องจาก osteochondrosis หรือไส้เลื่อนของกระดูกสันหลังส่วนคอ นี่คือสาเหตุที่การละเมิดปกคลุมด้วยเส้นเนื่องจากการละเมิดของรากประสาท ในกรณีนี้ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จะถูกแปลโดยแถบตัวอย่างเช่นที่ด้านนอกของแขน

ทำไมมือซ้ายของฉันถึงมึนงงขณะหลับ

เมื่อมีคนไปพบแพทย์พร้อมกับร้องเรียนอาการชาที่มือซ้ายระหว่างการนอนหลับเขาจะถูกส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจทันที หลังจากทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการของความผิดปกติของหัวใจ นี่อาจเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหน้าอก, เงื่อนไขก่อนการเกิดกล้ามเนื้อ บ่อยครั้งที่อาชาในมือซ้ายเป็นสัญญาณเดียวของอาการหัวใจวาย

มือขวา

บ่อยครั้งที่แขนขวามึนงงในเวลากลางคืนเนื่องจากโรค carpal tunnel syndrome พยาธิสภาพนี้มีลักษณะโดยการบีบอัดของรากประสาทไปถึงมือ สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการโหลดที่แขนอย่างสม่ำเสมอเช่นเมื่อทำงานกับคอมพิวเตอร์ อาการชาที่แขนขวาสามารถเกิดขึ้นได้เช่นกันหลังจากเกิดอาการบาดเจ็บด้วยโรคหลอดเลือดสมอง

อาการชาที่มือเป็นภาวะที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งมักเกิดจากสาเหตุภายนอกที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิต แต่ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตอาจเกิดจากพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด, osteochondrosis, โรคหลอดเลือดหรือระบบประสาท ไปหาหมอ ช่วยในการตรวจจับอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองในเวลาและหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรง