ทุกคนในชีวิตต้องเผชิญกับการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจ หลายคนเชื่อว่าเหตุผลอยู่ที่ความล้มเหลวของระบบประสาทและถูกต้อง แต่ก็มีเหตุผลอื่น
สาเหตุ
ปวดตา
ส่วนใหญ่มักจะเกิดอาการกระตุกเปลือกตาเนื่องจากกล้ามเนื้อตาล้า ใช้เวลานานใกล้กับคอมพิวเตอร์เพื่อทำงานหนักหนังสือที่น่าสนใจซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะฉีกขาดตัวเองออกไปดูรายการทีวีหลายชั่วโมง - สาเหตุทั้งหมดนี้ทำให้เกิดเนื้อเยื่อตากล้ามเนื้อมากเกินไป กระตุกสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในลูกตาเยื่อเมือกจะกลายเป็นอักเสบและแห้งและรู้สึกเหมือนทรายเข้าตา
ความเจ็บป่วยที่ผ่านมา
ความเจ็บป่วยที่ผ่านมาของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันเป็นหนึ่งในสาเหตุของการกระตุกของตา อาการนี้ปรากฏในเด็กหรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลง ระบบประสาทอ่อนแอลงและไม่แข็งแรงขึ้นหลังจากที่โรคตอบสนองต่อการโจมตีติดเชื้อต่าง ๆ และดังนั้นจึงปรากฏตัวในการเคลื่อนไหวที่ไม่สามารถควบคุมได้ ปฏิกิริยานี้ไม่เพียงเกิดจากโรคติดเชื้อเท่านั้น แต่ยังเกิดจากอาการเจ็บป่วยทางตาเช่นตาแดง (การอักเสบของเยื่อเมือก) การอักเสบของเปลือกตา (เกล็ดกระดี่) และโรคอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการกระพริบตา
โภชนาการที่ไม่เหมาะสม, การขาดวิตามิน - สาเหตุที่ทำให้ประสาทกระตุกอาจเกิดจากการขาด glycine แมกนีเซียมและแคลเซียมในร่างกาย การขาดแมกนีเซียมไม่เพียงส่งผลต่อการสักของลูกตาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการชักอื่น ๆ ด้วย นอกจากนี้ยังควบคุมระดับแคลเซียมและ glycine ช่วยในการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาทส่วนกลาง
ความผิดปกติทางจิตวิทยา
ด้วยความล้มเหลวของระบบประสาทอย่างรุนแรงมีโอกาสที่จะมีอาการตากระตุก ในเวลาเดียวกันการเพิ่มความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาทสะท้อนความดันโลหิตสูงของกล้ามเนื้อและการชักเริ่มขึ้น จากนั้นการกระตุกของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อใกล้ดวงตาอาจปรากฏขึ้น เปลือกตาไม้สักอาจเป็นผลมาจากความผิดปกติของการไหลเวียนในสมอง ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อนักประสาทวิทยาและได้รับการรักษาตามที่กำหนดคุณอาจต้องได้รับเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ - MRI หากการกระตุกไม่หยุดภายในหนึ่งสัปดาห์หรือแม้กระทั่งหนึ่งเดือนคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
จะทำอย่างไร?
Tic ตาไม่ถือว่าเป็นโรค แต่หมายถึงอาการของโรคต่างๆ แต่ถ้ามันปรากฏตัวก็หมายความว่าร่างกายดังนั้นรายงานการละเมิดการทำงานของมัน หากอาการดังกล่าวมีอายุสั้นร่างกายควรพักผ่อนขณะรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและแมกนีเซียม
วิธีกำจัดตาสัก:
- ถูที่ฝ่ามืออีกข้างหนึ่งเพื่อให้ทั้งคู่อุ่นขึ้น
- เขย่าข้อมือของคุณหลาย ๆ ครั้งดังนั้นคุณต้องผ่อนคลายจิตใจ
- นั่งในเก้าอี้หรือเก้าอี้ในตำแหน่งที่ด้านหลังของศีรษะและด้านหลังจะอยู่ในระนาบเดียวกัน ตำแหน่งนี้เหมาะสมที่สุดสำหรับปริมาณเลือด
- วางฝ่ามือไปที่ดวงตาเพื่อให้กึ่งกลางของฝ่ามือพุ่งตรงไปยังดวงตา
- phalanges ของนิ้วก้อยซึ่งอยู่ใกล้กับฝ่ามือข้ามกับจมูกเช่นแว่นตาสนับสนุน วางนิ้วที่เหลือไว้บนหน้าผากโดยใช้นิ้วโป้ง ส่วนหนึ่งของฝ่ามือวางลงบนโหนกแก้มของใบหน้า
การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายจิตใจและบรรเทาความเมื่อยล้าจากกล้ามเนื้อของอวัยวะที่มองเห็นควรทำทุกครั้งเมื่อรู้สึกเครียด หากคุณไม่สนใจสัญญาณของความเหนื่อยล้าของร่างกายจะเกิดโรคที่รุนแรงมากขึ้น
ความรู้สึกของการกระตุกของเปลือกตาปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ สาเหตุหลักคือความล้มเหลวของระบบประสาททำงานหนักเกินไปของร่างกายภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เพื่อกำจัดการสำบัดสำนวนระยะสั้นกล้ามเนื้อส่วนที่เหลือของดวงตาการพักผ่อนของร่างกายและโภชนาการที่เหมาะสมเป็นสิ่งที่จำเป็น ในกรณีอื่น ๆ จำเป็นต้องไปที่นักประสาทวิทยา