จนถึงปี 1952 ไม่มีใครรู้ว่ากระบวนการทางกายภาพกำลังเกิดขึ้นในสมองที่กำลังหลับอยู่ นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่คิดว่าสมองที่หลับนั้นเฉื่อยนิ่งและเฉื่อยชา ตอนนั้นนักศึกษาปริญญาเอกจาก Chicago Eugene Azerinsky ได้ลงทะเบียน electroencephalogram กับลูกชายวัยแปดขวบที่กำลังนอนหลับของเขาเพื่อ“ ฟัง” สิ่งที่สมองหลับไหลของเขาพูด
เครื่องใช้ไฟฟ้าแก้ไขความฝัน
อิเลคโตรโฟโตแกรมจับกระแสไฟฟ้าที่อ่อนซึ่งผลิตโดยเซลล์สมอง อุปกรณ์อิเล็คทรอนิคส์แผ่นบันทึกความทรงจำลงทะเบียนความผันผวนของกระแสนี้บนเทปกระดาษม้วน
สิ่งที่เขาค้นพบทำให้เขาประหลาดใจมาก ทุกสองสามชั่วโมงของการนอนหลับปากกาเริ่มวาดเส้นโค้งแนวตั้งบนกระดาษอย่างรวดเร็ว ในเวลาเดียวกันดวงตาของเด็กภายใต้เปลือกตาปิดก็เริ่มเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ในช่วงหนึ่งของกิจกรรมทางไฟฟ้าระเบิดนี้อาเซอร์รินสกี้ปลุกเด็กชายและเขาก็บอกพ่อของเขาว่าในขณะนั้นเขามีความฝัน
ความจริงที่น่าสนใจ: ประมาณร้อยละ 20 ของเวลาที่เรานอนหลับเราฝัน
ขั้นตอนการนอนหลับ
เป็นเรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เราจะจดจำความฝันหากเราตื่นขึ้นมาในขณะที่เราเห็น Azerinsky ค้นพบขั้นตอนของการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วในการนอนหลับนั่นคือเมื่อมีคนฝัน เมื่อแมวหรือสุนัขในฝันของคุณเริ่มเคลื่อนไหวภายใต้ดวงตาที่ปิดอยู่เหนือเปลือกตาและในเวลาเดียวกันขาของพวกเขาก็เริ่มกระตุกซึ่งหมายความว่าสัตว์เลี้ยงของคุณอาจกำลังฝันบางครั้งสุนัขก็เริ่มเห่าหรือคราง
ระหว่างช่วงเวลาของการนอนหลับที่มีการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วคลื่นไฟฟ้าของสมองจะช้าและนุ่มนวลอย่างที่คาดไว้จากสมองที่หลับ แต่ในช่วงนี้ในช่วงความฝันกิจกรรมไฟฟ้าของสมองจะคล้ายกับกิจกรรมไฟฟ้าของสมองที่ตื่น
อย่างไรก็ตามอย่างที่เราทราบความฝันนั้นแตกต่างจากสิ่งที่เราเรียกว่าชีวิตจริง ฝันร้ายที่เต็มไปด้วยผีและมอนสเตอร์ และถึงแม้จะอยู่ในความฝันที่ดีเหตุการณ์ประหลาดแปลกประหลาดมากและการเปลี่ยนเวลาก็เกิดขึ้น ในความฝันคุณจะเห็นเหรียญเงากระจัดกระจายอยู่บนพื้น แต่ถ้าคุณพยายามรวบรวมเหรียญคุณจะสะดุดกับก้อนกรวดไร้ประโยชน์
คุณฝันอย่างไรและทำไมพวกเขาต้องการ?
ความฝันดูเหมือนจะมีโครงสร้างที่สนุกสนานเป็นพัก ๆ เมื่อเราตื่นขึ้นมาเราก็สงสัยว่าความสัมพันธ์ส่วนหนึ่งของความฝันนั้นมีต่อกันอย่างไร ในช่วงความฝันนั้นองค์ประกอบของมันมีความหมายเหนือธรรมชาติที่ลึกซึ้งมากสำหรับเรา Martin Zeligman นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียพัฒนาทฤษฎีที่พยายามอธิบายว่าทำไมมันถึงเป็นเช่นนั้น
ตามทฤษฎีของ Zeligman แสงไฟฟ้าจากสมองในช่วงความฝันทำให้เกิดภาพที่ไม่คาดคิด แฟลชใหม่แต่ละอันทำให้เกิดภาพใหม่ ภาพเปลี่ยนไปประมาณ 10-30 นาทีซึ่งยังคงเป็นความฝันโดยทั่วไป ภาพแรกคือต้นไม้ยักษ์ที่สองคือบ้านเก่าสมองที่พยายามสร้างความหมายจากเรื่องไร้สาระจะสานวิสัยทัศน์ใหม่แต่ละเรื่องไว้เป็นเรื่องเล่า มันอาจเป็นเรื่องตลกเศร้าหรือน่ากลัวอย่างน่ากลัว มันขึ้นอยู่กับสภาวะทางอารมณ์ของคนที่กำลังฝัน
กระบวนการนี้รวมถึงสิ่งต่าง ๆ ทุกอย่างในแผนการเล่าเรื่องที่สอดคล้องกันมากหรือน้อยก็เกิดขึ้นจากอิทธิพลภายนอกที่มีต่อสมองนอนหลับ นาฬิกาปลุกดังขึ้นบนโต๊ะในตอนกลางคืน ในความฝันของคุณเสียงกระดิ่งอาจดังขึ้นในวินาทีเดียวประกาศเวลาเลิกเรียน สมองสามารถรวมสิ่งกระตุ้นภายนอกเข้ากับพล็อตของความฝันได้ทันที
ความจริงที่น่าสนใจ: แมวและสุนัขก็ฝันเช่นกัน สิ่งนี้สามารถตัดสินได้โดยการกระตุกของดวงตาของสัตว์นอน
ทำไมคุณมีความฝัน
นักวิทยาศาสตร์ได้ศึกษาความฝันเป็นเวลาหลายปีและได้เรียนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่เราฝัน แต่ทำไมเราถึงเห็นพวกเขายังไม่ทราบ. อย่างไรก็ตาม Zeligman เชื่อว่าทฤษฏีของเขาสามารถทำให้เข้าใจถึงเหตุผลว่าทำไมเราถึงฝันในเวลากลางคืน บางทีความฝันอาจเป็นการฝึกฝนเพื่อให้ความหมายกับโลกรอบตัวเรา ทุกวันเราถูกบังคับให้จัดเรียงและตีความเหตุการณ์และอารมณ์ - เราต้องทำให้ชีวิตของเราเป็นสิ่งที่ทั้งเดี่ยวและโดยรวม และทุกคืนที่เราฝึกฝนศิลปะนี้
Zeligman เชื่อว่าจากตำแหน่งเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเด็กเล็กนอนหลับและฝันเกือบทุกวันพวกเขาเรียนรู้ที่จะเรียนรู้โลกใหม่ของภาพความคิดและความรู้สึกสำหรับพวกเขา
