ตามกฎแล้วคน ๆ หนึ่งต้องเผชิญกับความเจ็บปวดในบริเวณส้นเท้าและฝ่าเท้าโดยทั่วไปเมื่อเขาต้องเดินเป็นเวลานาน บางครั้งอาการปวดส้นเท้าเริ่มกะทันหัน พวกเขามาจากที่ไหน? และในกรณีใดบ้างที่คุณจำเป็นต้องพบแพทย์?

คำถามเหล่านี้สามารถจัดเป็นคำถามทั่วไปและดังนั้นจึงจำเป็นต้องตอบคำถามเหล่านี้ โชคดีที่ยาพร้อมที่จะสนองความต้องการของผู้ที่ต้องเผชิญกับอาการดังกล่าว

สาเหตุของอาการปวดส้นเท้า

บางครั้งอาการปวดส้นเท้าและบางครั้งฝ่าเท้าก็มีสาเหตุตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างเช่นหากคุณเพิ่งซื้อรองเท้าใหม่และเพิ่งจะเริ่มใส่มันเป็นเรื่องยากมากที่จะหลีกเลี่ยงปัญหาบางอย่าง อาจมีข้าวโพดและความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วของขา ท้ายที่สุดมันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะเลือกขนาดของคุณอย่างแม่นยำและวัสดุที่หยาบอาจส่งผลกระทบต่อมัน อย่างไรก็ตามกรณีดังกล่าวไม่สำคัญ - ขาผ่านไปค่อนข้างเร็วรองเท้าชำรุดหรือบุคคลนั้นปฏิเสธ และทุกอย่างกลับสู่จตุรัสหนึ่ง

บางครั้งอาการปวดเกิดขึ้นเนื่องจากรองเท้าส้นสูง หากคุณสังเกตเห็นว่าขาบวมอย่างเป็นระบบหลังจากรองเท้าดังกล่าวและเกิดอาการปวด - ควรเลือกส้นเท้าที่ต่ำกว่า หลังจากทั้งหมดสุขภาพมีราคาแพงกว่า

ความจริงที่น่าสนใจการใส่ส้นเท้าไม่เพียงส่งผลกระทบต่อเท้าเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อกระดูกสันหลังด้วยดังนั้นคุณไม่ควรกังวลกับองค์ประกอบที่ทันสมัยนี้

งานยืนยังนำไปสู่ความเจ็บปวดเป็นระยะ ในกรณีนี้คุณต้องเลือกรองเท้าที่สะดวกสบายพยายามหาเวลาที่จะอยู่ในท่านั่งอย่างน้อย ๆ ถ้าเป็นไปได้ ในบรรดาสาเหตุที่เรียบง่ายอื่น ๆ ของอาการปวดส้นเท้าเป็นเรื่องน่าสังเกตว่าสถานการณ์เมื่อคนใช้เวลาทั้งวันอย่างแข็งขันแม้ว่าก่อนหน้านั้นเขาจะใช้ชีวิตอยู่ประจำ

การเปลี่ยนแปลงที่คมชัดเช่นนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดเพราะร่างกายไม่สามารถปรับให้เข้ากับน้ำหนักได้ หลังจากทั้งหมดถ้าคนเดินน้อยและส่วนใหญ่นั่งชั้นใต้ผิวหนังของไขมันบนส้นเท้าซึ่งเล่นฟังก์ชั่นการป้องกันจะกลายเป็นทินเนอร์ ท้ายที่สุดธรรมชาติกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปเสมอ

สำหรับไขมันใต้ผิวหนังที่ช่วยปกป้องส้นเท้ามันคุ้มค่าที่จะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติม บางครั้งมันก็หายไปไม่เพียงเพราะไลฟ์สไตล์อยู่ประจำ หากบุคคลลดน้ำหนักลงอย่างมากเนื่องจากความเจ็บป่วยหรือการควบคุมอาหารตัวอย่างเช่นเลเยอร์นี้ก็สามารถผอมได้เช่นกัน ในกรณีนี้ความไวของพื้นรองเท้าจะเพิ่มขึ้นความเจ็บปวดจะเกิดขึ้น ตัวเลือกนี้ยังต้องได้รับการพิจารณา

ส้นเท้าเพิ่มเติมอาจเจ็บจากข้าวโพดหรือแคลลัส ดังนั้นอย่างแรกเลยคือควรตรวจสอบพื้นที่ปัญหา คุณอาจพบสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายทันที

การพูดถึงเหตุผลทั้งหมดข้างต้นควรสังเกตว่าหลังจากพักความเจ็บปวดแล้ว หากเธอยังคงอยู่หลังจากหนึ่งหรือสองวันมันเป็นสิ่งจำเป็น ไปหาหมอ. ท้ายที่สุดแล้วเราสามารถพูดถึงบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า

ทำไมส้นเท้าซ้ายถึงเจ็บบ่อยกว่าและถูกกว่า?

หลายคนสังเกตว่าด้านซ้ายมักจะเหนื่อยและเจ็บมากกว่าด้านขวา และมันค่อนข้างเป็นธรรมชาติเมื่อพูดถึงคนถนัดขวา ร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบในลักษณะที่มือขวามีมือขวาและเท้าซ้าย การผกผันนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการข้ามเส้นประสาทในบริเวณอุ้งเชิงกราน ยิ่งกว่านั้นการข้ามแยกเกิดขึ้นมากกว่าหนึ่งครั้ง - ในคนถนัดขวา, ซีกซ้ายจะเป็นผู้นำ

อาจเป็นไปได้ว่าขาชั้นนำได้รับความเครียดมากขึ้นและปัญหาของมันรวมถึงอาการปวดส้นเท้ามักจะเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับการทำงานหนักเกินไปและเกินพิกัด บ่อยครั้งที่ส้นเท้าด้านขวาเจ็บเนื่องจากการเดินเป็นเวลานานมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างมากและยืนเป็นเวลานาน ภาระของเธอจะตกอยู่กับเธอเป็นหลัก แต่แล้วอีกครั้งนี่เป็นเรื่องจริงสำหรับคนที่ใช่ สำหรับฝ่ายซ้ายทุกสิ่งจะตรงกันข้าม

กรณีพยาธิวิทยาของอาการปวดส้นเท้า

หากความเจ็บปวดไม่หายไปเป็นเวลานานหรือรู้สึกรุนแรงเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ทางพยาธิวิทยา จากนั้นจะต้องปรึกษาแพทย์ ซินโดรมความเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่มีความรู้สึกของการเย็บคมเจ็บปวดเกิดขึ้นกับการบาดเจ็บ มันควรจะเป็นพาหะในใจว่าส้นเท้าไม่ได้เป็นกระดูกเดียวมันถูกสร้างขึ้นค่อนข้างซับซ้อน และแม้เธอจะมีความสามารถในการรับภาระหนัก แต่เธอก็ยังได้รับบาดเจ็บ

บางครั้งมีการกระจัดของกระดูกการบาดเจ็บของเอ็นและเอ็นยืดไปถึงส้นเท้า นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะได้รับกระดูกร้าว ในทุกกรณีดังกล่าว จำเป็นต้องพบแพทย์ยาเองไม่สามารถยอมรับได้ที่นี่ท้ายที่สุดการบาดเจ็บที่ไม่ได้รักษาและแม้แต่การกระจัดเล็กน้อยจะส่งผลกระทบต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมดแม้กระทั่งสภาพของกระดูกสันหลัง

นอกจากนี้สเปอร์อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยที่เคลื่อนไหว ด้านหลังของเท้ามีความเสี่ยงพื้นที่ของเอ็นร้อยหวายสามารถได้รับ microtrauma บ่อยครั้งซึ่งละเมิดโครงสร้างของมันทำให้เกิดการสร้างกระดูกในบางพื้นที่ ทุกวันนี้สเปอร์ได้รับการรักษาจำเป็นต้องลงทะเบียนแพทย์และทำตามขั้นตอนที่กำหนดเพื่อที่จะลืมความเจ็บปวดและความรุนแรงตลอดไป

นอกจากนี้อาการปวดส้นเท้าสามารถบ่งชี้โรคเกาต์, โรคไขข้อ, การอักเสบของพื้นที่ สาเหตุดังกล่าวทั้งหมดเป็นจริงและจำเป็น ถูกตรวจสอบโดยแพทย์เพื่อยกเว้นพวกเขา ความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยาในส้นเท้าไม่ได้หายไปด้วยตัวเองดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่หน่วงเวลาด้วยการไปพบผู้เชี่ยวชาญ

ดังนั้นส้นเท้าอาจเจ็บด้วยเหตุผลหลายประการไม่มากก็น้อย แต่ในกรณีใด ๆ หากอาการปวดรุนแรงหรือไม่หายไปเป็นเวลานานคุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจสอบเพื่อหาสาเหตุและการรักษา